Горнолыжные курорты красной поляны 2020

Все курорты Адлерского района Сочи

Эсто-Садок (35) Поселок Красная Поляна (25)

Популярные Кондиционер (36) С лечением (3) Недорого (24) Бесплатный Wi-Fi (46) Бассейн (20) С животными — разрешено (16) Детская площадка (15) Сауна, баня (30) VIP отдых (14) Без посредников 

Пляж Галечный (5) Собственный пляж (3) Лежаки (5) Шезлонги (6) Зонтики (4)

Детский бассейн (1) Детская площадка (1) Пляж с бассейном (1) Водные аттракционы (банан, катамараны и др.) (2) Теневые навесы (4) Кафе (1) Гидроцикл (2) Катер (1) Парашют (2) Полотенца (1) Душ (3) Катамараны (2)

ЕщеСкрыть


Питание Без питания (9) Завтрак (34) Шведский стол (21) Общая кухня (4) Кухня в номере (11)

Полупансион (7) Пансион (8) Заказное меню (15) Одноразовое (13) Двухразовое (4) Трехразовое (6) Пятиразовое для больных диабетом (1)

ЕщеСкрыть

Лечение Опорно-двигательный аппарат (1) Сердечно-сосудистая система (1) Органы кровообращения (1) Дерматология (1) Реабилитация (1)

Лор-органы (1) Водные процедуры (1) Косметология (2)

ЕщеСкрыть

Развлечения и спорт Бассейн открытый (10) Сауна (28) Русская баня (10) Джакузи (4) Бассейн закрытый (15)

Детский бассейн (1) Бильярд (10) Тренажерный зал (15) Настольный теннис (2) Волейбол (3) Теннисный корт (2) Фитнес-центр (13) Ночной клуб (5) Киноконцертный зал (3) Баскетбол (1) Верховая езда (3) Аэробика  Боулинг  Казино 

ЕщеСкрыть

Услуги делового туризма Конференц-зал (24) Комната переговоров (9) Банкетный зал (11) Площади для проведения выставок (2) Бизнес-центр (9)

Отдых с детьми Детский закрытый бассейн (3) Детский открытый бассейн (1) Есть условия для отдыха с детьми (47) Принимаются дети до 5 лет (27) Детский игровой зал (12)

Детская комната (16) Няня (8) Воспитатель (4) Нет условий для отдыха с детьми (2)

ЕщеСкрыть

Услуги Автостоянка (45) Экскурсии (24) Доступ в Интернет (44) Авиа и ж/д кассы (7) Автосервис (3)

Аптека рядом (3) Библиотека (3) Кабинет врача (3) Камера хранения (29) Кафе при отеле (22) Массажный кабинет (16) Обмен валюты, банкоматы (16) Парикмахерская рядом (5) Прачечная (29) Прокат (30) Сейф, услуга отеля (28) Столовая (3) Солярий (2) Бар при отеле (28) Прокат авто (15) Ресторан (29) Химчистка (8) Visa/MasterCard (25) Магазин при отеле (8) Косметический салон при отеле (6)

ЕщеСкрыть

Услуги в номерах Сейф в номере (34) Кондиционер (28) Душ в номере (47) Туалет в номере (49) Балкон (36)

Телевизор (43) Интернет (8) Спутниковое телевидение (21) Room-service (заказ блюд и напитков в номер) (5) Телефон (7) Холодильник (35) Мини-бар (18) Джакузи (4) Ванна (24) Диван (38) Уборка в номере (1) Утюг (19) Смена постельного белья (21) Халаты (32) Полотенца (8) Двуспальные кровати (15) Стол (24) Стулья (33) Шкаф (48) Фен (44) Кухня с набором посуды (13) Вид на море (1) Умывальник (7) Сплит-система (35) Вентилятор 

ЕщеСкрыть

Расположение в городеВ центре города (1)

Звездность 5 звезд (4) 4 звезды (9) 3 звезды (9) 1 звезда  Без звезд (27)

Как добраться?

Это можно сделать любым транспортом. Быстрее и комфортнее – самолетом до Адлера. В международный аэропорт «Адлер» (50 километров от курорта «Роза Хутор») летают самолеты не только из Москвы и Санкт-Петербурга, но и из многих других российских городов.

Дешевые перелеты в Сочи

Откуда Дата вылета Дата возвращения Найти билет

Ставрополь

10.10.2020

17.10.2020

Минеральные Воды

15.10.2020

18.10.2020

Махачкала

10.10.2020

14.10.2020

Владикавказ

11.10.2020

18.10.2020

Ростов-на-Дону


12.09.2020

15.09.2020

Москва

30.08.2020

30.08.2020

Краснодар

12.09.2020

15.09.2020

Волгоград

10.10.2020

12.10.2020

Астрахань

21.09.2020

02.10.2020

Калуга

19.10.2020

23.10.2020

Набережные Челны

21.10.2020

23.10.2020

Ярославль

12.10.2020


16.10.2020

Казань

18.10.2020

20.10.2020

Грозный

14.09.2020

21.09.2020

Нижний Новгород

05.12.2020

12.12.2020

За 25-40 часов можно добраться из столицы в Сочи на поезде. Прибывают в Сочи прямые поезда и из других городов. Если цель путешествия «Роза Хутор», нужно приобретать билет до Адлера.

Не исключается вариант поездки и на машине. Из Москвы до Сочи маршрут составит около 1,5 тысяч километров. На курорте есть парковка более чем на 10 тысяч машин.

На курорт «Роза Хутор» удобнее всего добираться на скоростной электричке «Ласточка», маршрут которой проходит и через Сочи, и через аэропорт и завершается станцией «Роза Хутор». От нее до курорта – 300 метров. Дорога займет в среднем 40-45 минут.

С декабря из аэропорта на Красную Поляну открыт новый автобусный маршрут. На машине, маршрутке или автобусе дорога займет, примерно, час.

В следующий раз мы поговорим о других зимних курортах Красной Поляны: «Горки Город» и «Газпром». А, пока, пока…

Где остановиться в Красной Поляне зимой

Конечно же, основным критерием размещения на курорте Красной Поляны является близость именно к тому горнолыжному комплексу, который вы выбрали, хотя при желании можно посещать любой комплекс из любого места.

Популярными же местами размещения туристов во всех комплексах Красной Поляны являются гостиницы, отели, гостевые дома, турбазы и д.т. Если основная цель вашего зимнего пребывания в Красной Поляне – горнолыжные спуски, то удобнее поселиться поближе к ним – в Верхнем Горки Городе или в верхней части «Розы Хутора». Это избавит вас от каждодневного утреннего подъема, сопряженного  со стоянием в очереди и вечернего спуска по «канатке». Минусами данного размещения являются довольно высокая цена проживания и питания, отсутствие развлекательных комплексов и достаточного количества магазинов.

Гостиницы имеются на всех краснополянских курортах

Если вы предполагаете часть дня кататься со снежных склонов, а часть посвятить развлечениям и бесшабашным прогулкам, то лучше заселяться в нижнем уровне «Розы Хутора» и в Нижнем Горке Городе. Кстати, некоторые отели нижних территорий дают право бесплатного подъема к горнолыжным склонам.

Канатная дорога — основное средство передвижения в Красной Поляне

Более дешево можно разместиться в поселках Эсто-Садок и в Красной Поляне, там очень комфортный отдых, много магазинов и есть, что посмотреть и где погулять. Но добираться до заветных трасс придется около часа в одну сторону.

Booking.com

Горнолыжники, выбирающие самые экономные варианты проживания, предпочитают останавливаться даже в Адлере и Имеретинской долине, где стоимость проживания в зимний период сильно падает. Конечно, добираться отсюда до Красной Поляны не очень быстро, но возможен трансфер из гостиницы (это надо выяснять заранее). Да и  климат на побережье более теплый, и возможностей для прогулок больше, и цены в магазинах и кафе значительно ниже.

Если вы собираетесь приехать на курорт с маленькими детьми, то заранее поинтересуйтесь возможностью оставлять ребенка в детской комнате при отеле. Это существенно разгрузит вас в отпускной период.

Особенности зимнего отдыха в Красной Поляне

Уникальность краснополянского зимнего курорта в его очень подходящих снежных склонах для лыжных спусков, в замечательном горном климате и комфортной погоде, ведь температура здесь не опускается ниже -7-10 градусов, да и ветры бывают крайне редко. 

Краснополянские склоны очень удобны для лыжных и сноубордистских трасс

А современная развитая инфраструктура Красной Поляны с ее отелями, развлекательными и торговыми центрами, многочисленными аттракционами и природными достопримечательностями позволили присвоить данному курорту почетный №1 в нашей стране. Многие даже сравнивают зимнюю поездку в Красную Поляну с поездкой за рубеж.

Краснополянская архитектура создает полное ощущение зарубежного курорта

Конечно, пальма первенства среди горнолыжных курортов предполагает, что цены на Красной Поляне достаточно высокие, но горнолыжный отдых никогда и нигде не был дешевым. Но даже при достаточно высоких ценах надо иметь в виду, что при растущем потоке отдыхающих, о выборе и бронировании места надо позаботиться заранее.

Отели краснополянских курортов отвечают мировым стандартам

Обычно зимний лыжный сезон, зависящий от снежного покрова, начинается с середины-конца декабря, хотя может начаться и раньше. Лучшим временем для зимнего туризма считается январь-февраль, хотя продолжается он в марте и в апреле. Наибольшее количество отдыхающих приходится на новогодние каникулы, ведь встретить Новый год в этом туристическом краю – это значит зарядить себя позитивом на целый год вперед.

Новогодние мероприятия сопровождаются праздничными салютами

Если вы приехали в Красную Поляну на встречу Нового года, то сможете увидеть множество наряженных елок, которые установлены практически у каждой гостиницы. Такое обилие праздничного антуража повысит настроение и чувство ожидания прекрасного. А сама встреча пройдет очень весело и с огоньком, с конкурсами и хороводами, и, обязательно, с Дедом Морозом и Снегурочкой.

Краснополянские Деды Морозы весьма спортивны и современны

Как удобнее доехать до Красной Поляны из разных точек Сочи и Адлера см.  Как доехать до Красной Поляны

Что такое ультрафиолет, и как он влияет на здоровье?

С начала семидесятых годов прошлого века было замечено увеличение количества случаев заболевания раком кожи. Это было связано с индивидуальными привычками людей по отношению к пребыванию на Солнце. Считалось, что загорать — это, несомненно, приятно и полезно. Однако, это не так, и чрезмерное пребывание на солнце приводит к повреждению кожи и увеличению риска заболевания раком.

Все люди на планете подвержены воздействию ультрафиолетового излучения, исходящего от Солнца. Ультрафиолетовое излучение (УФ-излучение или УФ-радиация) соответствует диапазону электромагнитных волн с длинами 100-400 нанометров и подразделяется на три класса:

  • A 315-400 nm
  • B 280-315 nm
  • C 100-280 nm

По мере прохождения лучей сквозь земную атмосферу, все УФ-лучи класса C и 90% лучей класса B поглощаются озоном, водяным паром, кислородом и углекислым газом. Таким образом, УФ-радиация, достигающая поверхности Земли, представляет из себя волны А-класса с небольшим количеством волн В-класса.

На интенсивность УФ-излучения у поверхности земли влияют следующие факторы:

  1. Высота Солнца. Чем выше Солнце над горизонтом, тем сильнее уровень УФ-излучения. Таким образом, уровень излучения колеблется от дня к ночи и от зимы к лету. Самые высокие уровни достигаются около полудня в летние месяцы. Так, 60% радиации приходит примерно между 11 и 15 часами дня по местному времени.
  2. Широта места. Чем ближе к экватору, тем выше уровень УФ-радиации
  3. Облачный покров. Уровень УФ-радиации выше при безоблачном небе, но даже при некоторой облачности, излучение может быть сильным, благодаря переотражению от облаков, создавая, таким образом, рассеянные источники излучения. Тонкая облачность может пропускать до 90% УФ-лучей.
  4. Высота над уровнем моря. На больших высотах атмосфера тоньше и поглощает меньше УФ-радиации, поступающей от Солнца. Каждые 1000 метров УФ-уровень увеличивается примерно на 10%.
  5. Озон. Озон поглощает часть УФ-радиации, которая иначе могла бы достичь поверхности Земли. Концентрация озона в атмосфере колеблется как в течение года, так и в пределах одного дня.
  6. Отражение от земной поверхности. УФ-радиация отражается или рассеивается в различной степени разными поверхностями. Например, снег отражает до 80%, сухой песок – около 15%, а морская пена – до 25%. Люди, находящиеся в помещении, получают 10-20% УФ-излучения в сравнении с людьми на открытой местности. Люди, находящиеся в тени, получают примерно 50% облучения.

Небольшие дозы ультрафиолетового излучения полезны для человека, особенно при продуцировании витамина D. УФ-лучи также используются для лечения некоторых заболеваний, таких как: рахит, псориаз и экзема. Это требует медицинского наблюдения, и польза от лечения в противовес вреду от УФ-лучей определяется лечащим врачом.


Продолжительное нахождение человека под воздействием УФ-радиации может вызывать острые и хронические поражения кожи, глаз, иммунной системы. Солнечные ожоги и загар – это наиболее хорошо известные последствия поражения кожи от УФ-излучения. В долгосрочной перспективе это приводит к разрушению клеток, образованию фиброзной ткани, поражению сосудов и преждевременному старению кожи. УФ-радиация также может приводить к воспалению глаз и фотокератиту.

Хронические заболевания включают две большие группы: рак кожи и катаракта. Каждый год фиксируется от 2 до 3 миллионов случаев заболевания раком кожи. От 12 до 15 миллионов слепнут от катаракты. По оценке ВОЗ, до 20% случаев связано с чрезмерным пребыванием на солнце, особенно в Индии, Пакистане и других странах «пояса катаракты», расположенных близко к экватору.

Более того, существуют предположения, что УФ-излучение может увеличивать риск развития инфекционных заболеваний и снижать эффект от вакцинаций.

Привычки людей находиться на солнце как можно дольше могут быть причиной роста случаев заболевания раком кожи в последние десятилетия. Увеличение частоты занятий на свежем воздухе и тяга к загоранию приводят к увеличению продолжительности облучения УФ-лучами. К сожалению, многие люди до сих пор считают длительное загорание нормальным, а загорелый вид оценивается как признак активности и хорошего здоровья. Особенно опасно это для детей, так как кожа у них более нежная и чувствительная к поражениям.

Сезон на горнолыжных курортах

Трассы тут подходят как новичкам, так и любителям фрирайда.Фото: Татьяна ЧЕРНИКОВА

Горнолыжный курорт в Большом Сочи представлен тремя действующими туристическими комплексами: «Красная Поляна», «Роза Хутор» и «Газпром». У каждого свои подъемники и трассы, своя инфраструктура и особенности. Но все они подходят как новичкам, так и экстремалам. Для малышей тоже есть свои зоны и инструкторы. В любом из центров работают пункты проката снаряжения.

Погода на курорте зимой стабильна: редко, когда холодает ниже -5 градусов днем и -15 ночью. А вот в марте солнце начинает прогревать склоны. Кататься еще можно, но очки и крем с высоким SPF лучше не забывать.

Сезон катания в Красной Поляне длится с декабря по апрель. Конечно, бывает по-разному: иногда оттепель портит планы лыжникам еще в марте, иногда можно раскатывать пухляк и в середине весны. Но все-таки в Домбае и Приэльбрусье вероятность застать снег в мае больше: в Сочи сказываются близость Черного моря и субтропики, повышенная влажность негативно отражается на плотности покрова.

Название курорта Длина трасс
«Роза Хутор» Более 102 км
«Газпром» 45 км
«Красная Поляна» Около 30 км

Есть и зеленые, и красные, и черные трассы. Некоторые склоны доступны для вечернего катания — там есть системы искусственного оснежения и освещения, это позволяет сделать заезды приятными и безопасными.

Отдых в Красной Поляне летом 2020

Чем заняться на отдыхе?

Самый посещаемый курорт Красной Поляны в летний период — это «Роза Хутор». Доступен подъем на трех очередях главной канатной дороги и катания на двух кресельных. В «Горках» есть несколько смотровых площадок на разных высотах и шикарный панорамный ресторан. На высоте разбит парк для экстремалов — Skypark AJ Hackett Sochi. Там можно прыгнуть с банджи, прогуляться по подвесному мосту и покачаться на знаменитых Сочинских качелях.

По дороге из Адлера в Красную Поляну расположен крупнейший в России форелевый завод. Здесь можно порыбачить или купить свежую рыбу и тут же попробовать ее, приготовленную на огне в ресторане. Горные реки хорошо подходят для рафтинга, проложены интересные туристические маршруты для пеших переходов, развивается спелеотуризм, охота и рыбалка.

Популярны джип-туры, поездки на горных велосипедах, конные и пешие прогулки, экскурсии, дегустации меда и вина. В отзывах об отдыхе в Красной Поляне летом туристы часто упоминают местные минеральные источники. Один из них, носящий имя Чвижепсинский, даже оборудован бюветом.

(Фото: kaktycman / flickr.com / Лицензия CC BY-NC-ND 2.0)

Погода летом

Погода летом в Красной Поляне теплая и сухая: средняя температура днем +23°C, ночью +10…+15°C. В июне после бурного таяния снегов могут быть паводки на реках. Самый жаркий месяц — август, днем +26°C и выше. С приходом осени количество осадков увеличивается, но в целом тоже тепло и безветренно. В октябре становится прохладно, ночью могут быть первые заморозки.

Цены на 2020 год

Самые доступные цены на подъемники у «Горки Города» — 300 и 700 рублей с человека, «Газпром» просит 800 и 1000 рублей, «Роза Хутор» — от 850 до 1450 рублей. Пешие маршруты стоят от 750 до 2500 тыс. рублей, экскурсии от 500 до 1000 рублей. Аренда велосипеда в байк-парке от 700 рублей, высокогорная рыбалка — от 500 рублей. Билет на прогулку по мосту в Скайпарке 1000 рублей, прыжок с банджи — 6-12 тыс. рублей, рафтинг — 2500 рублей.

Начало и окончание сезона

Отели в Красной Поляне работают круглый год, и приехать сюда вы можете в любое время. Но основной наплыв туристов начинается в декабре. В первой половине месяца отдохнуть здесь будет дешевле, чем в новогодние праздники, однако трассы в это время только готовят к основному сезону.

На курорты Красной Поляны многие приезжают семьями: здесь есть развлечения для детей всех возрастов.Фото: Владимир ВЕЛЕНГУРИН

Горнолыжные курорты Красной Поляны в 2020 году считаются одними из самых популярных в стране. Климат мягкий, снег в горах обеспечен: даже если из-за теплой погоды он начнет таять, тут сработает система искусственного оснежения. Многие приезжают семьями, здесь и детям будет чем заняться. Покататься на санках с горы или на коньках на катке, поиграть с хаски или зайти на оленью ферму.

Больше всего туристов традиционно в последних числах декабря — начале января. Время новогодних праздников. Тут уже и на подъемники очереди выстраиваются, и в кафе-ресторанах заняты все места. А отели на этот период начинают бронировать уже в августе. В октябре и ноябре свободных мест практически не найти.

Если не хотите самостоятельно решать вопрос с жильем и проездом, в 2020 году многие туроператоры предлагают туры на горнолыжные курорты. Из-за популярности цены в Красной Поляне взлетают в разы к Новому году, поэтому эксперты советуют рассмотреть варианты с остановкой в Сочи или Адлере, откуда до трасс легко добраться на маршрутке.

Поболеть за фристайлеров в феврале

Знаменитые «февральские окна» открываются обычно в конце месяца, но в первой половине в горах все спокойно: морозно и снежно.

Специалисты советуют в это время вспомнить про развлечения из забытой папки «Отложить до потепления». Полеты на параплане, банджи-джампинг в “Скайпарке”, прогулки верхом на коне, терренкур и экскурсии к водопадам, к примеру. Концертов и фестивалей в феврале немного, погода позволяет делать вылазки на природу, парить над горами и не отморозить при этом нос.

Если хочется чего-то более спокойного, отправляйтесь в “Хаски-парк” или оленью ферму на “Газпроме”. Прокатитесь на собачьих упряжках, покормите рогатых ягелем и устройте фотосессию.

Как добраться

Электричка Ближайший аэропорт находится в Адлере, добраться от него до курорта можно на «Ласточке», ходит один-два раза в сутки. Но можно доехать до ж/д вокзала на автобусах № 105 или 105С и уже оттуда до «Розы Хутор» на проходящем поезде, есть пять рейсов в день. Станция, на которой нужно выходить, так и называется — «Роза Хутор». Время в пути — 40 минут. Имейте в виду, это самый удобный транспорт для транспортировки горнолыжного и сноубордического снаряжения.

Автобус № 105 идет от сочинского торгового центра «МореМолл» через адлерские вокзал и аэропорт и далее до «Розы Хутор». Стоимость билета та же, что на поезде, но время в пути — 1,5 часа.Еще один вариант — автобус № 135, идет от Олимпийского парка через аэропорт и Красную поляну. Время в пути — 1,5 часа.Специальные автобусы Skybus ходят раз в час и только зимой. Рейсы курсируют с 10:00 до 21:00. Путь занимает около 1,5 часов.


С этим читают