Лучшие термальные источники в россии и европе для спа-отпуска зимой

Топ-10 термальных источников в России

В мире существует несколько тысяч мест, где из-под земли наружу вырываются фонтаны с полезной для человека водой.


Название Место его расположения Особенности
Мацеста Хостинский район Сочи, в устье реки с одноименным названием. Этот источник, обогащен сероводородом, является одним из самых крупных. В воде присутствует более двух десятков химических элементов и соединений, оказывающих положительное воздействие на весь организм в целом.
Терма Мостовского района Краснодарский край Целебная вода поднимается с глубины 2600 м. и прогревается до +80 °С. Эта питьевая вода по своему уникальному составу, может стать в один ряд с Боржоми или Ессентуками.
Бальнеокурорт Крыма Город Саки Вода выбивается из глубины 960 м, пока доходит до поверхности насыщается полезными веществами и прогревается до температуры +43 °С. Воду можно не только использовать для принятия ванн, но и питья.
Источники в Суворовской Станица Суворовская, Ставрополье Источники с щелочной водой, которая помогает решить серьезные проблемы с кожей, такие как язвы, рубцы, экземы. Скважина глубиной 1200 м.
Кавказские Минеральные Воды Город Железноводск, Пятигорск Вода Железноводска источников обогащена железом, кальцием и натрием. Пятигорские источники обогащены радоном и сероводородом.
Термальные источники Тюмени Тюменская область Вода, обогащенная минеральными солями, помогает ускорить метаболические и обменные процессы, омолаживает организм.
Курорт в Белокурихе Алтай, город Белокуриха Вода, доходя до поверхности прогревается до +30–42 °С, обогащается азотом, радоном, фтором и кремниевой кислотой.
Гоуджекит Окрестности Байкала Бассейны с целебной водой установлены под открытым небом. Вода в них круглый год имеет температуру +52 °С. Вода богата на содержание калия, натрия, железа и йода.
Нижне-Семячикские источники Расположены в 8 км от вулкана Большого Семячика Гидрокарбонатно-сульфатная вода, обогащенная магнием, кальцием и натрием.
Термопарк Краснодарский край, станица Отрадная Здесь вода выбивается наружу сразу из нескольких ключей. Каждый из ключей имеет свой уникальный состав воды.

Каждый из представленных в таблице термальных источников по-своему уникален и полезен для человеческого организма

Какой из них выбрать – каждый человек решает для себя сам, принимая во внимание индивидуальные особенности своего организма и сопутствующие заболевания

Горячие источники в России помогают быстро восстановиться после болезни, излечивают от серьезных недугов и положительно воздействуют на организм и каждый орган в отдельности.

Сосновый Бор (Винзили)

Где находится: Тюменский р-н, Ялуторовский тракт, 27-й км.

Как доехать: поездом/самолетом до Тюмени, далее на такси или общественном транспорте по Ялуторовскому тракту, 27-й км, строение 1. Ориентир — поселок Винзили, левый поворот.

Состав: минерализация 13,2 мг/л; вода бромная, хлоридо-натриевая.

Температура: 36-40 градусов.

Показания: нарушения подвижности суставов, сердечно-сосудистые болезни, радикулит, стресс, депрессия, лор-заболевания.

Противопоказания по здоровью: нет.

Стоимость посещения: от 500 руб./3 часа.


Дополнительные услуги: баня (русская, финская сауна, японская офуро).

Отдых с детьми: возможен, есть зоопарк, детский городок.

Что взять с собой: паспорт, купальные принадлежности.

Виртуальный тур по источникам Тюмени открывает Сосновый Бор. Он находится совсем рядом с городом, можно приехать на машине после работы. Это база отдыха, но дешевле остановиться в городе, благо можно недорого снять квартиру в Тюмени в любом районе, даже в центре. Два бассейна с горячей минеральной водой окружены великолепным сосновым лесом. Воздух настолько чистый, что у жителей мегаполисов первое время дух захватывает.

Вода бромная, хлоридо-натриевая, более 15 минут не рекомендуется в ней находиться. После стоит принять душ, чтобы смыть минеральные вещества с тела. Горячие источники зимой не пустеют. Наоборот, есть нечто удивительное в сочетании мороза и бурлящей воды

Даже жители столицы внезапно ощущают себя тертыми калачами-сибиряками и отважно принимают горячие ванны прямо посреди леса. После можно посидеть в кафе или одеться и выйти на прогулку до детского городка или зоопарка с ухоженными животными

Бесплатные термальные источники Пятигорска (дикие)

Дикие горячие источники Пятигорска пользуются не меньшей популярностью, даже у условно здоровых людей. Возможно, главным провоцирующим фактором их востребованности является общедоступность, бесплатное пользование.

На горе Горячая есть природные ванны, ранее называвшиеся «бесстыжие». Примерно с 1910 года в них купались мужчины, женщины и дети нагишом. Вырубленные в склоне каменные полости с серной водой время от времени закрывали. Полная антисанитария, неправильное поведение многих отдыхающих привели к тому, что их вообще уничтожили. Туристам соорудили крытые бассейны. Действовали они до начала 90-х годов прошлого века.

В Институте Курортологии специалисты не дают никаких рекомендаций по приему диких термальных ванн. Главная причина – отсутствие исследований на протяжении более 10 лет. Нет данных об уровне радиации, составе, концентрации активных веществ. Так же никто не может гарантировать хорошее санитарное состояние.

Народные термальные ванны (бесплатные) находятся у горы Машук. Эффект – оздоровительный и расслабляющий, ощущается сразу. Кроме того, от этого места открываются невероятные виды на Пятигорск.

За состоянием этих ванн следят активисты. Места выхода воды они закладываются мешками, набитыми песком. Со временем они каменеют. В парке «Цветник» также есть общедоступные природные термальные ванны (Лермонтовские и Пушкинские).


Добраться до нужного места можно маршрутным такси №1. Выходить на остановке «Народные ванны». Это недалеко от знаменитого озера Провал. Некоторые туристы предпочитают пользоваться услугами городского такси.

Народные ванны

В пошаговой доступности к кафе «Сказки Востока» и «Панорама» с 2015 года действуют сероводородные ванны. Вид у них эффектный, природные выбоины действительно похожи на ванны. Рядом – смотровые площадки и лестница, ведущая к 14 верхним купелям. Если на нижнем уровне вода прохладная, то на верхнем ярусе температурные показатели находятся в пределах 70°.

Провал

Сероводородные ванны около Провала – озера и пещер на горе Машук, имеют более освежающую температуру воды (от +26 до 42°). Озеро с минеральной водой имеет глубину 11 метров, диаметр – 15 м. Расположено оно на дне пещеры, что придает особый колорит этому месту. Сегодня там купаться нельзя. Недалеко от озера есть своеобразный бассейн, созданный матушкой природой. В нем единовременно может разместиться до 5 человек. В ванночках рядом – разве только ноги намочить.

Радоновые ванны

Небольшие емкости с радоновой водой находятся недалеко от беседки «Эолова арфа». Не путать с гротом Эолова арфа в Судаке! Если хотите найти более глубокие природные бассейны от парка «Цветник» пройдите по ул. Теплосерная. Там расположены ванны с низким содержанием активного вещества. Они значительно глубже.

Пушкинские термальные ванны

Это самый большой бальнеологический бесплатный объект в Пятигорске. Находятся они у скального образования Горячая. На проспекте Кирова, 3. Строения верхних и нижних ванн напрямую связаны с такими легендарными личностями как Лермонтов и Пушкин. Объекты культурного федерального значения привлекательны со всех точек зрения. Верхний уровень закрыт. Нижний – доступен для посещения.

ВЕНГРИЯ

Демократичные цены, круглогодичная работа отелей и клиник, возможность совмещения лечения и насыщенной экскурсионной или культурной программы привлекают туристов на венгерские термальные курорты. Огромное количество термальных источников, вулканическое озеро Хевиз и даже купальня в пещере – это все Венгрия.

В Будапеште расположены 130 источников термальной воды, поэтому в городе очень много купален (часть из них лечебные). Есть тут купальни крытые и закрытые, с мужскими и женскими днями, даже ночные… Некоторые купальни датируются XVIвеком! Дети тоже могут посещать некоторые купальни, но с условием купания в обычных бассейнах  — напомним, что термальные бассейны детям посещать нельзя. Самые известные купальни Будапешта  – это Сечени, Гелерт, Рудаш и Св. Лукач.

Стоимость входного билета – примерно 12-15 евро на человека.

Термальный курорт Харкань известен еще с XVIвека.  Отели, клиники и лечебная купальня курорта расположены посреди роскошных парков и садов. Разнообразные лечебные и терапевтические процедуры в клиниках Харканя предназначены преимущественно для лечения кардиологических проблем, ревматических заболеваний, заболеваний позвоночника и суставов, псориаза, и для восстановления после операций и травм.

Вода самого большого термального водоема Венгрии – озера Хевиз – обновляется полностью почти за сутки. Сам курорт-купальня расположен в лесу: чистейший воздух дополняет лечение водами и грязями. Курорт Хевиз – круглогодичный, из-за постоянного температурного режима вод вулканического озера. Клиники отелей и города специализируются на улучшении состояния здоровья при нарушениях кровообращения, заболеваниях опорно-двигательного аппарата и суставов, аллергий, гормональных сбоях и др. Питье местной воды применяется для лечения болезней органов пищеварения, а лечебные грязи помогают облегчить восстановление после травм и операций. 

Хайдусобосло – курорт с крупнейшим лечебным комплексом в Венгрии, специализирующемся на лечении воспаления суставов, нервов, мышечных болей и кожных заболеваний. Многие отели здесь имеют собственные терапевтические отделения. Воздух на курорте богат йодом, а множество солнечных дней в году дополнительно помогают восстановлению организма.

Помимо лечебного корпуса на территории курорта есть купальня-пляж, аквапарк и множество бассейнов для детей и взрослых. Курсы лечения включают массажи, ванны, обертывания грязями, лечебную гимнастику и физиотерапию. Стоимость посещения купальни – около 4 евро, аквапарка – 10 евро для взрослого/4 евро для ребенка.

Что ждет внутри

Около зданий, в которых распложены термальные источники, находятся парковки. Территории украшены клумбами и плакатами, на которых размещена информация о пользе и составе воды. Внутри есть вестибюли с диванами и стульями для отдыха, телевизор. В самом здании расположены буфет, магазин, где можно купить купальные принадлежности, касса. Желающие могут посетить общий бассейн или принять индивидуальную ванну. Посещение бассейна стоит дешевле. Он представляет собой неглубокую емкость, наполненную лечебной минеральной водой с температурой 37 градусов. В бассейне можно поплавать вместе с детьми. Правила его посещения такие же, как и для общегородского. Прежде, чем войти в воду, надо принять душ с мылом и мочалкой, затем переодеться в купальный костюм и сланцы. Все это можно привести с собой, а можно купить здесь же или взять напрокат. Бассейн расположен на открытом воздухе, интересно поплавать в нем зимой и осенью, когда на улице отрицательная температура. Кроме открытого бассейна есть крытая купальня.

Желающие отдохнуть и подлечиться обязательно должны посетить суворовские ванны. Уникальный состав воды, уютная атмосфера, доброжелательное отношение сделают свое дело. На пути к желанному долголетию, омоложению и оздоровлению надо использовать эффективные способы, и термальные источники — это один из них.

Показания и противопоказания

Неконтролируемое пребывание может привести к осложнениям, поэтому важно знать показания и противопоказания к сероводородным ваннам в Пятигорске. Лечение, продолжительность процедуры нужно обсудить с лечащим врачом

Длительность нахождения не должна превышать 20 минут.

Показания:

  • сахарный диабет;
  • кожные болезни: ихтиоз, экзема, дерматозы, склеродермия, дерматиты, чешуйчатый лишай, нейродермит, псориаз, крапивница;
  • хронический простатит;
  • гинекологические: нарушение менструального цикла, непроходимость маточных труб, хронические воспаления;
  • опорно-двигательный аппарат: болезнь Бехтерева, артрозы, артриты, неинфекционные полиартриты и инфекционные в стадии ремиссии, остеохондроз, плохое срастание костей после переломов;
  • неврологические: паралич, парез спинного мозга, вегетососудистая дистония, радикулит, невралгия;
  • сердечно-сосудистые: пороки сердца, недостаточность кровообращения, миокардиострофия, тромбофлебит через 4–6 месяцев после обострения, облитерирующий эндартериит;
  • педиатрия: перинатальная энцефалопатия, послеродовые травмы, ДЦП.

Сероводородные ванны имеют строгие ограничения и противопоказания, их назначает исключительно врач.

Поэтому необходимо помнить, что пользу бесстыжие ванны в Пятигорске могут оказать исключительно тем людям, у которых нет противопоказаний: тиреотоксикоз, гипертермия, болезни крови, туберкулез, склонность к кровотечениям, обострение любой хронической патологии, миома, фиброма матки, беременность, болезни почек, декомпенсированные миокардит, эндокардит, онкозаболевания, склонность к аллергии, бронхиальная астма, стенокардия.


Dmitry Xaritonov

Популярные курорты с термальными источниками

Сегодня термальные источники превратились в места, куда съезжаются люди со всех уголков мира. Среди самых известных можно назвать:

1. Мертвое море

Мертвое море, расположенное в Израиле – рекордсмен по содержанию солей. Впрочем, целебным действием обладает, кроме воды, сам воздух региона. Вода оказывает потрясающее действие на кожу и суставы, а вдыхание воздуха, содержащего частицы солей брома, благотворно действует на органы дыхания и нервную систему. Впрочем, принесет пользу просто отдых, позволяющий быстро избавиться от усталости и последствий затяжного стресса.

2. Карловы Вары, Чехия

Карловы Вары в Чехии – один из престижных бальнеологических курортов, который основан еще в XIV столетии. Вода имеет разную степень концентрации углекислого газа, солей натрия, железа, магния, брома и др. Ванны, купания и процедуры с целебной грязью подойдут пациентам с нарушениями работы органов пищеварения, страдающим лишним весом, диабетом и рядом других обменных отклонений.

3. Адыгея и Тюмень, Россия

В России больше всего источников находится на юге, в республике Адыгее и Тюмени, впрочем, найти их можно едва ли не в каждом регионе. Но есть такие, популярность которых давно перешагнула границы области. Сегодня огромной известностью даже за пределами страны пользуются знаменитые термальные источники в Белокурихе. Вода, содержащая радон и азотно-кремнистые соединения, полезна людям с аллергическими реакциями, с заболеваниями мочевыводящей системы, а также обменными нарушениями.

4. Минеральные воды Кавказа

Не меньшей известностью среди жителей страны и зарубежья пользуются Минеральные воды Кавказа. Потрясающие пейзажи, уникальные ландшафты, исторические памятники разных веков – здесь можно провести незабываемые дни с пользой для здоровья. Источники Железноводска, в воде которых содержится целый спектр полезных элементов, действенных при болезнях пищеварения, костей и суставов, эндокринной, нервной систем и мочеполовой сферы. Сероводородные и радоновые пятигорские воды показаны при кожных болезнях и гинекологии, проблемах с костями или суставами. В Пятигорск также привозят детей с неврологическими заболеваниями.

5. Озеро Байкал

И конечно, если есть желание насладиться уникальной природой, можно посетить источники, расположенные возле легендарного озера Байкал. Один из популярных курортов – Гоуджекит – находится всего лишь в нескольких километрах от Северобайкальска. Здесь посетителей ожидают несколько бассейнов под открытым небом, вода в которых содержит целый ряд полезных для здоровья компонентов, оказывающих благотворное действие на систему кровообращения, пищеварения, а также эндокринную, мочевыводящую, нервную.

Разумеется, при выборе подходящего именно для вас курорта нужно проконсультироваться со специалистом, тогда удастся наиболее полно воспользоваться уникальными возможностями, подаренными природой, и избежать осложнений, вызванных противопоказаниями.

ЧЕХИЯ

Чехия входит в число лидеров среди европейских стран, предлагающих туристам лечение. Такие курорты страны, как Карловы Вары, Марианские Лазне, Подебрады, Теплице и многие другие, известны давно и предлагают разнообразные медицинские услуги. Уникальные методики, точная диагностика, медицинские инновации , традиционно высокое качество обслуживания и эффективность процедур характеризуют чешские курорты. Большой выбор отелей, обширная экскурсионная программа и русскоязычный персонал в клиниках – это дополнительные плюсы. Курсы лечения длятся от 2 до 4 недель.

Первое, что приходит на ум при словах «лечение в Чехии» – это Карловы Вары. Да, это самый известный курорт страны, предоставляющий возможность проживания как в экономичных пансионах, так и в роскошных отелях, город с красивой архитектурой и неспешным течением жизни. Рядом расположена Прага, куда можно выбраться погулять или выбрать любой другой соседний город для увлекательного путешествия.

Показаниями для лечения в Карловых Варах являются остеохондроз, болезни позвоночника и суставов, депрессия и стресс. Лечение может проводится на базе медицинского отделения отеля или в другом отеле – по договоренности. Есть тут и отели, которые принимают на лечение детей от 6 лет. Тур с авиаперелетом в Карловы Вары в мае на неделю стоит от 621 евро на человека.

Марианские Лазне расположены всего в 45 км от Карловых Вар и, по сути, являются вторым по известности термальным курортом Чехии.  Тут можно провести курс процедур, направленных на лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата, почек, аллергий и др. Помимо лечения тут гарантирована и насыщенная культурная жизнь – концерты, спектакли, рестораны и экскурсии в Прагу.  Стоимость отдыха в Марианских Лазнах в мае начинается от 694 евро, включая авиаперелет.  

На карте Восточной Европы есть еще множество стран, предлагающих туристам свои термальные курорты – это Румыния, Словения, Кипр, Эстония и многие другие — и при желании можно выбрать то, что подходит именно вам.

Также очень популярны санатории Белоруссии и России (Алтай, Крым, Кавказские Минеральные воды и др.), где предлагается большой выбор вариантов оздоровительного отдыха и лечения, в том числе и для детей. Помните, что отдых на любом термальном курорте повышает иммунитет, дарит отличное настроение и улучшает самочувствие!

БОЛГАРИЯ

Термальные курорты Болгарии интересны в том числе и тем, что здесь можно прекрасно сочетать море и лечение на термальных источниках – например на курортах вблизи Варны и Бургаса. Термальные воды Болгарии являются уникальными по минеральному составу, поэтому в Болгарии много клиник, специализирующихся на лечении различных заболеваний минеральными водами и грязями, в том числе и на лечении детей. Отсутствие языковых проблем в общении с врачами и другим персоналом термальных центров является дополнительным плюсом – большая часть их знает русский язык.

Стоит отметить, что доступность отдыха на болгарских термальных курортах обеспечивается и тем, что до Варны и Бургаса летают чартерные и регулярные рейсы, и тем, что проживание в отелях и курсы лечения здесь значительно дешевле, чем в странах Западной Европы. При этом порой достаточно кратких курсов лечения на болгарских термальных курортах (фактически всего несколько дней из вашего отпуска), чтобы заметно улучшить состояние здоровья.

Стоимость тура будет зависить от продолжительности отдыха и категории отеля – минимальная стоимость недельного тура в этом июне составит !

В Албене, проживая в любом из отелей на побережье, можно пройти лечение в центрах, которые специализируются на восстановлении нормального веса, гинекологических проблемах, болезнях опорно-двигательного аппарата и заболеваний нервной системы, дыхательных путей. Также тут есть детское отделение.

Самый известный курорт – Золотые пески, помимо отдыха на пляже, предлагает посещение термальных центров, где лечение проводится на базе грязей и термальной воды. Тут лечат астму, псориаз и болезни органов пищеварения.

Святой Константин и Елена – один из самых старых курортов Болгарии, расположен неподалеку от Варны. Многочисленные отели, уютные кафе и сувенирные магазинчики создают средиземноморский колорит, а посещение термального центра позволит улучшить состояние после травм, вылечить болезни нервной системы, дыхательных путей и хронические заболевания опорно-двигательного аппарата.

В Варне и Поморье лечение производится на базе лечебных грязей, которые значительно помогают в борьбе с заболеваниями сосудов, кожи, гинекологических и уретальных проблемах, эндокринной и нервной систем. Грязь добавается со дна озер и на основе ее, помимо лечебных терапий, создается косметика, которую можно приобрести  в аптеках. Клиники в данных городах работают круглогодично и это отличная возможность получить лечение в период скидок – осеннего и зимнего сезона.

Курорты Велинград и Хисар расположены рядом с Пловдивом, и являются достаточно известными лечебными центрами, где лечение проводится сочетанием применения минеральных вод и грязей и сероводородных бань.  Здесь лечат широкий спектр заболеваний, в том числе и хронических, а при многих отелях есть свои небольшие термальные клиники. Стоимость тура в июне составит от на человека (с авиабилетами!).

Рядом с Софией можно посетить и термальный курорт Банкя. Помимо самих вод, этот городок очень комфортен для пожилых людей в плане климата – тут нет жары. Лечение ДЦП, сахарного диабета, депресии и восстановление после операций – это далеко не полный перечень заболеваний, на лечении которых специализируется курорт, известный своими минеральными водами.

Выбор курортов в Болгарии действительно необычайно широк и, учитывая невысокие цены на проживание в отелях и на курсы лечения, можно смело сказать, что это один из самых популярных термальных курортов у туристов из разных стран.


С этим читают